西藏，这片神秘的土地，吸引着无数旅行者前来探秘，对于从兰州出发的游客来说，进藏之旅更是别有一番风味，本文将为您提供一份最新的兰州出发进藏攻略，助您顺利踏上这片圣土。

交通方式

1、飞机：从兰州中川国际机场出发，直飞拉萨贡嘎机场，是最快捷的方式。

2、火车：从兰州火车站乘坐列车，经青藏铁路进藏，可以欣赏沿途美景。

3、自驾：如果有足够的时间和精力，自驾从兰州进藏，沿途的风景绝对令人陶醉。

进藏路线

1、经典路线：兰州—西宁—格尔木—拉萨，这条路线较为成熟，沿途设施完善，适合初次进藏的游客。

2、滇藏线：兰州—昆明—大理—丽江—香格里拉—芒康—拉萨，这条路线沿途风景秀丽，适合喜欢摄影的游客。

3、唐蕃古道：兰州—西宁—玉树—拉萨，这条路线历史悠久，可以感受古代文成公主进藏的风情。

旅行准备

1、证件：身份证、驾驶证、行驶证（自驾）、学生证（如有）等。

2、装备：防晒霜、太阳镜、帽子、防寒衣物、徒步鞋、背包等。

3、药品：高原反应药物、感冒药、消炎药等。

4、预算：包括交通、住宿、餐饮、门票、应急等费用。

进藏注意事项

1、高原反应：西藏海拔较高，可能出现高原反应，建议提前做好准备，适当休息。

2、防晒保暖：西藏日照强烈，紫外线强，需备好防晒霜、太阳镜，昼夜温差大，需带防寒衣物。

3、饮食注意：进藏后饮食需清淡，避免过度油腻和辛辣，以防肠胃不适。

4、尊重文化习俗：进藏后请尊重当地的文化和习俗，与当地居民友好相处。

拉萨游玩攻略

1、布达拉宫：世界著名的宫堡式建筑群，是西藏的标志。

2、大昭寺：藏传佛教圣地，香火旺盛。

3、扎基寺：拉萨著名的财神庙，祈求财运旺盛。

4、南山公园：可以俯瞰拉萨全城，欣赏美丽的夜景。

5、罗布林卡：被称为拉萨颐和园，是欣赏藏式园林的好去处。

返程建议

游玩结束后，您可以选择原路返回兰州，或者选择其他路线游览周边景点，如林芝、纳木错等。

进藏之旅是一次神秘而神圣的旅程，希望本文的攻略能为您的旅行提供帮助，在旅途中，请务必注意安全，尊重当地文化，保护环境，祝您旅途愉快！

附录

兰州出发进藏沿途有许多美丽的风景和特色美食，建议您在旅途中多拍照留念，品尝当地特色美食，也可以购买一些当地的特产和手工艺品作为纪念品，祝您在进藏之旅中收获满满！以上就是关于最新兰州出发进藏攻略的全部内容。